İncir Kürü

İncir Kürü

İncir kürü, İncir içeriğinde oldukça fazla besin lifi içermekte ve bu özelliği sayesinde kabızlık, sindirim sorunlarına deva olmaktadır. Fakat incirin sağladığı yararlar sadece bu sorunlar ile sınırlı değildir. Kalori yönünden de oldukça düşük olan incir bu özelliği ile kilo vermeye yardımcı olmakta ve diyet listelerinde sıkça yer almaktadır.

Gebe kalmayı planlayan ancak doğal yollardan gebe kalmakta zorlanan kişilerde yumurta sayısını arttırarak gebe kalmayı kolaylaştıran doğal bir kürdür. İncir gebe kalmayı kolaylaştırıcı etkisinin yanı sıra pek çok derde deva olan bir bitkidir.

İncir Kürü Tarifi

  • 2,5 su bardağı su
  • 8 tane kuru incir

Hazırlanışı: 2,5 su bardağı klorsuz su uygun bir kabın içinde kaynatılır. Su kaynadıktan sonra incirler ikiye bölünerek kaynayan suya eklenir ve 10-15 dakika kadar ağzı kapalı olacak şekilde kaynatılır. Eğer kullanılacak incirlerin üzerinde beyaz renkte pudra bulunuyorsa kaynatmadan önce soğuk suda yıkanır. Kaynama süresi tamamlandıktan sonra ılıtılarak süzgeçten geçirilir. Hazır hale gelen kür bir kerede ya da iki defada yemeklerden 15 dakika önce içilir.

İncir Kürü Yumurta Çatlatmak İçin Nasıl Kullanılır?

Kuru incir kaynayan suya atıldıktan sonra 6 dakika kadar daha kaynatılır. 6 dakika sonunda bir adet havuç dilimlenerek incirlerin üzerine eklenir ve 4 dakika kadar beraber kaynatılır. Hazır hale gelen kür yumurta çatlaması için faydalı olur. Kürden daha etkili sonuçlar alabilmek için kaynayan karışımın içinde bir adet orta büyüklükte kuru soğan incecik kıyılarak eklenir. Son olarak üzerine 1 çorba kaşığı sumak ilave edilir. Bu şekilde hazırlanan kür yine yemeklerden 15 dakika önce tüketilir.

İncir Kürü Nasıl Uygulanır?

Hazırlanan kür 21 gün olmak üzere 2 defa uygulanmalıdır. İlk 21 günden sonra 1 hafta ara verilir ve tekrar 21 gün uygulanır. Her tüketildiğinde günlük taze olarak hazırlanmalıdır.

İncirin Faydaları

Kabızlık: Besin lifinin yetersiz olması ve az su tüketimi nedeni ile kabızlık sorununa maruz kalınabilir. Beslenmede yaşanan problemler kabızlığın başlıca nedenlerinden biridir. Kabızlık yaşamamak için besin lifi yönünden zengin gıdalar ile beslenilmeli ve günlük su tüketimi arttırılmalıdır. Tüm bunlar için incir en ideal besinlerden biridir.

Diyabet: Şeker hastalığı olan kişilerin diyet listelerine ekleyebileceği en uygun meyve incirdir. İncir, besinlerden dolayı vücuda alınan şekerin sindirimini emilimini yavaşlatır. Bu özelliği sayesinde diyabet hastaları için mucizevi meyvelerden biridir.

Zayıflama: Besin lifi içeriği fazla olan gıdalar sindirimi yavaşlatarak kan şekerini dengeler. Bu sayede yeteri kadar vücuda alınan besin lifi sayesinde uzun süre açlık hissedilmez. Gün içinde daha az yemek yenerek kilo vermeye yardımcı olur.

Kolesterol: İncirde suda çözünen lif bulunmaktadır. Bu lif sindirim sistemine ulaştığında kolesterol temizlenerek vücuttan kolaylıkla dışarı atılır.

Antioksidan: İncirin kuru versiyonu antioksidan yönünden oldukça zengindir. Özellikle ileri yaşlarda sıkça karşılaşılan göz kusurlarından korunabilmek için incir tüketmek yararlı olur.

Son Güncelleme : 30.11.2018 02:06:11
İncir Kürü ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

İncir Kürü Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "İncir Kürü"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Soğan Kürü
Soğan Kürü
Soğan kürü, miyom, polikistik over, iyi huylu prostat büyümesi, kıl dönmesi, hamile kalma, menopoz gibi rahatsızlıklarda tedavi amacıyla kullanılan bitkisel bir kürdür. Soğan evlerimizde yemeklerimizde kullandığımız sebze olmanın dışında, içeriğinde ...
Soğan Kürü Tarifi
Soğan Kürü Tarifi
Soğan kürü tarifi, menopoz, gebe kalamama, kıl dönmesi, miyom, iyi huylu prostat büyümesi ve polistik over gibi rahatsızlıklar da kullanılan alternatif bir yöntemdir. Herkesin evinde kolaylıkla bulunan soğan, pek çok yemeğe tat veren önemli bir se...
Soğan Kürü İle Zayıflama
Soğan Kürü İle Zayıflama
Soğan kürü ile zayıflama, soğanın iyi bir idrar söktürücü olması ve vücuttaki yağ yakımını arttırması nedeniyle faydalı olmaktadır. Kilo problemi olan kişiler, egzersiz ve diyet yapmaya zaman bulamıyorlarsa bu kürü uygulayarak zayıflayabilirler. Fazl...
Soğan Kürü Faydaları
Soğan Kürü Faydaları
Soğan kürü faydaları açısından önemsenmesi gereken doğal bir kürdür. Bu kürün yılda iki defa 15'er gün düzenli olarak kullanılması, pek çok sağlık sorununa fayda sağlayacaktır. Kürün doğru bir şekilde hazırlanması ve tüketilmesi sağlıklı bir yaşam sü...
Zayıflamak İçin Soğan Kürü
Zayıflamak İçin Soğan Kürü
Zayıflamak için soğan kürü, soğan kürü zayıflamak için gerçekten mucizevi bir kür olarak değerlendirilebilir. Günümüzde çoğu uzman soğan kürü ile zayıflamanın gerçekleşebildiğini savunmaktadır. Soğan kürü zayıflamak başta olmak üzere çoğu sağlık prob...
Topuk Dikeni Soğan Kürü
Topuk Dikeni Soğan Kürü
Topuk Dikeni Soğan Kürü, Kireçleme sonucu topuk kemiğinin altında oluşan bir rahatsızlıktır. Ayak kemerinde olan dokunun iltihaplanması topuk dikeni olarak adlandırılmaktadır. Yoğun çalışan ve atlama yapan insanlarda daha çok görülür. Yüksek topuklu...
Hamile Kalmak İçin Soğan Kürü
Hamile Kalmak İçin Soğan Kürü
Hamile Kalmak İçin Soğan Kürü, soğan kürü özellikle hamile kalmak isteyen kişilerin gönül rahatlığı ile kullanabileceği faydalı bir kürdür. Soğan kürü yumurtanın daha kolay çatlamasına yardımcı olmaktadır. Ayrıca düzgün bir şekilde soğan kürü uygulan...
Ender Saraçoğlu Soğan Kürü
Ender Saraçoğlu Soğan Kürü
Ender Saraçoğlu Soğan Kürü, soğanın içerisinde insan vücudunun ihtiyaç duyduğu neredeyse bütün vitamin ve mineraller bulunur. Oldukça fazla hastalığın önlenmesinde ve tedavisinde oldukça önemli bir etkiye sahiptir. Bir çok uzman soğanın doğal bir ...
Soğan Kürü Neye İyi Gelir
Soğan Kürü Neye İyi Gelir
Soğan Kürü Neye İyi Gelir, Soğan evlerde yapılan bütün yemeklerde kullanılan sebze olmanın haricinde içinde bulunan C, A, ve B vitamini, kükürt, iyot, fosfor ve silis gibi maddeler antibiyotik görevi yapan içerikler ile sindirimi kolaylaştıran birçok...
Gebelik İçin Soğan Kürü
Gebelik İçin Soğan Kürü
Gebelik için soğan kürü: Hamile kalmayı her kadın ister, fakat gerek genetik bazı özellikler, gerekse günümüz şartlarının besinleri gebelik sürecini zora sokabildiği gibi, hamile kalmayı da zorlaştırmaktadır. Hamile kalma sürecinde kişilerin bir çok ...
Öksürüğe Soğan Kürü
Öksürüğe Soğan Kürü
Öksürüğe soğan kürü, Grip ya da öksürük olduysanız ve eğer doktora gidip antibiyotik içmek istemiyorsanız ve günlerce yatağa bağlı kalmak istemiyorsanız biraz sonra vereceğim öksürüğe soğan kürü hem çok pratik hem de çok faydalı bir kürdür. Çok kolay...
Soğan Kürü İle Hamile Kalanlar
Soğan Kürü İle Hamile Kalanlar
Soğan kürü ile hamile kalanlar bu kür sayesinde yumurta sayılarını arttırdıkları için hamile kalabilmektedirler. Yumurta sayıları yetersiz olan ve yumurtalıklarında kist bulunan kadınlar hamile kalmada sorun yaşamaktadırlar. Kadınlara yaklaşık olarak...

 

Soğan Kürü
Soğan Kürü Tarifi
Soğan Kürü İle Zayıflama
Soğan Kürü Faydaları
Zayıflamak İçin Soğan Kürü
İncir Kürü
Topuk Dikeni Soğan Kürü
Hamile Kalmak İçin Soğan Kürü
Ender Saraçoğlu Soğan Kürü
Soğan Kürü Neye İyi Gelir
Gebelik İçin Soğan Kürü
Öksürüğe Soğan Kürü
Soğan Kürü İle Hamile Kalanlar
Yumurta Çatlatma Kürü
Soğan Kabuğu Kürü
Soğan Kürü Yumurtalık Kisti
Maydanoz Kürü
Kist İçin Soğan Kürü
Ahmet Maranki Soğan Kürü
Soğan Suyu Kürü
Saça Soğan Kürü
Gebelikte Soğan Kürü
Soğan Kürünün Faydaları
İltihap İçin Soğan Kürü
Soğan Ve Maydanoz Kürü
Brokoli Kürü
Adet Düzensizliği İçin Soğan Kürü
Keçiboynuzu Kürü
Soğan Kürü Adet Söktürürmü
Havuç Kürü
Popüler İçerik
Yumurta Çatlatma Kürü
Yumurta Çatlatma Kürü
Yumurta çatlatma kürü, bebek sahibi olmak isteyen fakat hamile kalabilmek için bazı biyolojik sıkıntıları bulunan çiftlerde hamile kalma yöntemi olara...
Soğan Kabuğu Kürü
Soğan Kabuğu Kürü
Soğan Kabuğu Kürü: Soğan herkesin evinde mutfaklardan eksik olmayan şifalı bir sebzedir. Birçok yemeğe yardımcı malzeme olarak eklenmekte olan A, B ve...
Soğan Kürü Yumurtalık Kisti
Soğan Kürü Yumurtalık Kisti
Soğan kürü yumurtalık kisti, bayanların yumurtalıklarında oluşan kistler üzerinde oldukça etkili bir soğan kürüdür. Genellikle çikolata kisti ve miyom...
Maydanoz Kürü
Maydanoz Kürü
Maydanoz kürü, kilo vermek isteyen kişiler tarafından yaygın bir şekilde kullanılmakta ve zayıflamak için oldukça etkili bir zayıflama yöntemidir. Ayr...
Kist İçin Soğan Kürü
Kist İçin Soğan Kürü
Kist için soğan kürü, gerçekten çok faydalı bir doğal alternatif tedavi yöntemidir. Bu tedavinin yan etkisi bulunmamaktadır. Üstelik kist için soğan k...
Ahmet Maranki Soğan Kürü
Ahmet Maranki Soğan Kürü
Ahmet Maranki Soğan Kürü, Soğan her evde yemeklerde kullanılan bir sebzedir. Soğanın vücuda, cilde, saça, velhasıl bir sürü derdine sayılamayacak kada...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Soğan Kürü
Soğan Kürü Tarifi
Soğan Kürü İle Zayıflama
Soğan Kürü Faydaları
Zayıflamak İçin Soğan Kürü
Polikistik Over
Kist
Soğan Kür
Tüp Bebek
Yumurtalık Kisti
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Polikistik Over
Kist
Soğan Kür
Tüp Bebek
Yumurtalık Kisti
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Nisan - 2019